01
保护喉咙
军训每天都要喊口号,而且每次教官都会说到,再大声点!所以要保护好自己的喉咙,随身准备润喉片。
02
避免拉伤
军训都要运动,长期缺乏运动的童鞋一定要注意,运动前做下热身运动,避免幅度过大导致拉伤。