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24节气夏至圆圈荷花图文
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夏至节气
夏至既是阳气最旺之时,也是人体养生的关键时期。这一时节要特别注意养心,避免过度劳累保持心情舒畅。饮食上可以多吃一些清凉解暑的食物,如绿豆汤、苦瓜、黄瓜等。
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夏至节气
夏至既是阳气最旺之时,也是人体养生的关键时期。这一时节要特别注意养心,避免过度劳累保持心情舒畅。饮食上可以多吃一些清凉解暑的食物,如绿豆汤、苦瓜、黄瓜等。