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<section style="margin:10px 0px;"><section style="display:flex;justify-content:flex-end;"><section style="background-color:#ffd969;padding:2px 15px;border-radius:30px;z-index:1;"><section style="font-size:16px;color:#fefefe;letter-spacing:2px;"><p><strong>星期一</strong></p></section></section></section><section style="background-color:#fefcf6;padding:30px 0px;margin:0px 14px;transform:rotate(-5deg);"><section style="border:solid 1px #ffd969;padding:10px;background-color:#fefefe;transform:rotate(5deg);"><section style="font-size:14px;letter-spacing:2px;line-height:1.75;"><p>早餐:蒸红薯+鸡蛋+红豆核桃仁豆浆蛋白质:鸡蛋，碳水化合物:红薯、红豆，午餐需要保证有一定的蛋白和碳水化合物，蔬菜也要多一些，让自己能摄入优质蛋白多一些</p></section></section></section><section style="width:6em;margin-left:17%;margin-top:-20px;transform:rotate(0deg);"><img src="https://cdn.file.mixinnet.cn/htmlImg/c662cff6f95a519e8a46fa774e617ca2.png" style="display:block;width:100%;"></section></section>
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星期一
早餐:蒸红薯+鸡蛋+红豆核桃仁豆浆蛋白质:鸡蛋，碳水化合物:红薯、红豆，午餐需要保证有一定的蛋白和碳水化合物，蔬菜也要多一些，让自己能摄入优质蛋白多一些
